从苏轼看河南成人高考复习--保持乐观学习比努力更重要

        河南成人高考是每年有且仅有一次机会的提升学历入学考试，也是成人在职人员提升学历最简单轻松的方式，因为每年仅有一次机会，所以很多同学心理压力很大，害怕学不会考不上，又害怕学习的苦，其实以河南言行教育徐老师十几年的河南成人高考辅导经验来看，放松心态，不去想那么多反而能考出好成绩，考到自己理想的河南成人高考院校。学会和河南成人高考相处，和学习相处，是一种比河南成人高考能不能考上更为重要的人生命题。面对困难保持积极的人生态度和“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”的乐观豁达的胸襟，是支撑我们一路向前的生命动力。
         都说“人生缘何不快乐，只因未读苏东坡”。今天，河南言行教育徐老师与大家一起来解读苏东坡的人生，从他的生平和诗句中找到我们自己的生命答案。林语堂曾说:“苏轼最大的魅力，不是让内心被环境吞噬，而是超出环境，以内心的光亮去照亮生活的路。”苏轼21岁进京赶考，出道即巅峰，考了全国第二，据传还是因为主考官欧阳修误以为苏轼的文章是自己弟子曾巩所写，为了避嫌才把这篇本该“第一”的文章改成了“第二”。然而，苏轼之后的仕途并不顺畅，犹如一叶扁舟，随政治浪潮跌宕起伏。可也正是因为苏轼被贬黄州、惠州和儋州的流离岁月让我们领略到他独特的人格魅力。是什么给了他“一蓑烟雨任平生”的力量呢？
        苏轼的外部支持系统：师长欧阳修，妻子王弗、王闰之，侍妾朝云，弟弟苏辙，朋友陈慥，甚至他的政敌王安石，都曾在他艰难的时刻给予他最大的精神支持和物质支持。
        苏轼的性格：他幽默风趣，是骨灰级段子手，我们现在网络上经常使用的“呵呵”一词最早就出现在他的书信中；他兴趣广泛，美食、旅行、绘画、书法、作诗填词皆是他之所爱，他将自己所爱之事发展成为专业技能，并成为各领域的翘楚。
        苏轼的行动力：修建“苏堤”，兴修水利，造福百姓；自力更生，开荒种地，修筑“雪堂”，东坡居士由此而来；苦中作乐，发明一系列人间美味，如东坡羹、东坡肉、东坡饼，流传至今；游览祖国大好河山，书写诗词佳作，留给后人读不尽的千古绝唱、文学瑰宝。
        苏轼的原动力恰恰契合了心理学中的“3I”理论，即心理复原力优势视角理论。它包含三部分内容：我有（I have），指遇到压力、挫折、困难或逆境时我拥有的外部资源；我是（I am），指我是一个什么样的人，拥有怎样的内部优势；我能（I can），指我能做些什么，拥有怎样的解决问题的能力。在困境面前，我们可以尝试运用“3I”理论来挖掘自己的内外资源，通过内观自我的角度，认识到困难和挫折赋予生命的意义，进而更加认同自我、热爱生命。
       河南言行教育摘抄习近平主席经典语录送予广大河南成人高考学子：
★广大青年要保持初生牛犊不怕虎的劲头，不懂就学，不会就练，没有条件就努力创造条件。
——2016年4月26日，在知识分子、劳动模范、青年代表座谈会上的讲话
★希望同学们敞开胸怀拥抱自然，点点滴滴播撒阳光，经年累月铸就美好，努力做一个心灵纯洁、人格健全、品德高尚的人，努力做一个有文化修养、有人文关怀、有责任担当的人。
——2016年9月9日，到北京市八一学校考察时指出
★大学是立德树人、培养人才的地方，是青年人学习知识、增长才干、放飞梦想的地方。
——2018年5月2日，在北京大学师生座谈会上的讲话
★青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。
——2020年5月，在五四青年节到来之际，对新时代青年的寄语